睡眠欲 [雑記]
食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋というけれども、私の最初の秋は睡眠の秋
季節の変わり目というのは、自分が感じている以上に気温の変化に体がついていかなくって、思っている以上に疲れていたりするのだろうけど、やたら眠くなる。
夏から秋だけではなく、春から夏もそうなる。
秋から冬はそんなことはなくて、冬から春も眠くなる。
そんなわけで、昨晩はかなりの早寝。
中学生だってもう少し遅い時間まで起きてるだろって21時に眠ってしまう。
目覚めたら午前3時。通常6時間睡眠だからそのくらいの時間でいったん目が覚める。
あれやるつもりだったのに・・・と後悔。悪い寝起きだけれども、まぁ仕方ないと二度寝して携帯アラームで7時に起床。
月曜日なのにそんな体の状態で今週は大丈夫かな。
季節の変わり目というのは、自分が感じている以上に気温の変化に体がついていかなくって、思っている以上に疲れていたりするのだろうけど、やたら眠くなる。
夏から秋だけではなく、春から夏もそうなる。
秋から冬はそんなことはなくて、冬から春も眠くなる。
そんなわけで、昨晩はかなりの早寝。
中学生だってもう少し遅い時間まで起きてるだろって21時に眠ってしまう。
目覚めたら午前3時。通常6時間睡眠だからそのくらいの時間でいったん目が覚める。
あれやるつもりだったのに・・・と後悔。悪い寝起きだけれども、まぁ仕方ないと二度寝して携帯アラームで7時に起床。
月曜日なのにそんな体の状態で今週は大丈夫かな。
 | BIBILAB(ビビラボ) ダメ着ちゃん (だらくびとのゆるパジャマ) DMG-F フリーサイズ 禁断のゆるパジャマ ワンピース構造 着たままトイレシステム 伸縮性に優れたストレスフリー生地 BIBILAB(ビビラボ) 売り上げランキング : 62013 Amazonで詳しく見る by AZlink |
コメント 0